Dicas para começar o ano com o pé direito
O início de um novo ano é sempre difícil, começar o ano é sempre um desafio, começamos o ano meio perdido, ainda a passos vagarosos e voltando a rotina aos poucos, mas é muito importante você separar um momento para organizar seu ano, definindo metas, programando seus afazeres e organizando a sua vida como um todo, mesmo sem saber o que acontecerá durante o ano, precisamos nos organizar e ter otimismo de que um ano novo e maravilhoso está reservado para todos nós.
Pensando nisso, nós da Namine separamos algumas dicas para te ajudar a começar esse ano novo com pé direito, com muito sucesso em seu empreendimento e muitas vitórias, então vamos a elas.
1 – Separe um momento de reflexão
O primeiro passo para começar o ano bem é separar um momento para refletir em como sua vida está hoje, pensar em como foi o seu ano anterior e fazer uma manutenção na sua vida, pensando nas coisas que você pode mudar ou as que você quer manter e até aquilo que você quer melhorar para esse novo ano.
É quase impossível que você não esteja satisfeito com nada, com certeza você teve momentos de acertos e de vitórias neste ano que passou, então pense nesse momentos e tente identificar os aspectos que te deixaram realizados, o que te ajudou a ter essas realizações e alcançar seus objetivos.
2 – Sempre defina metas realistas
Sonhar grande é sempre bom, começar o ano definindo metas ajuda a aumentar as nossas energias e focar em nossos objetivos, mas tome muito cuidado para que isso não te faça definir metas que não condizem com sua situação atual ou que são inalcançáveis. Lembre-se que metas são utilizadas para te ajudar a construir seus sonhos, alcançar seus objetivos e construir a vida que deseja.
Quando for definir sua metas, lembre-se de especificá-las direitinho, meça essas metas e identifique o quão alcançáveis e relevantes elas são com base no tempo, pois dessa forma você saberá se essas metas que definiu são realistas e alcançáveis.
O problema de criar uma meta surreal é que a probabilidade de você não alcançá-la é muito maior do que o contrário. É a mesma coisa que você apostar a sua vida na Loteria, e quando não alcançamos uma meta, ficamos desmotivados e tristes, agora nada paga o sabor de uma vitória isso te capacitará e te trará energia.
3 – Tenha hábitos saudáveis
Também é muito importante começar o ano com hábitos novos e saudáveis. Quando pensamos em ter hábitos mais saudáveis, pensamos sempre em academias, dietas restritivas e correr 20km. Mas nem sempre hábitos saudáveis estão relacionados somente a Saúde, mas também a outros atividades do seu dia a dia como:
Acordar mais cedo, ler um bom livro, estudar assuntos relacionados a suas metas de vida, fazer um esporte ou ter um hobby entre outras coisas que possam te ajudar a ter hábitos mais saudáveis.
O que indicamos a você é que inicie uma atividade de cada vez, não precisa começar tudo, liste as atividades que mais te interessam em ordem de prioridade (do que você mais quer fazer ao menor), e comece um de cada vez, dessa forma você não falhará na execução.
4 – Rotina Organizada
Nós sabemos que a organização é a chave do sucesso, se você não começar o ano organizado acabará deixando pontas soltas, oportunidades serão perdidas entre outras coisas péssimas que podem ocorrer, então mantenha a sua rotina organizada, tenha horários para fazer cada atividade, mantenha isso de forma clara e rápida, para que você bata o olho e identifique o que tem que fazer e qual o dia e horário desta atividade.
Indicamos a utilização de Planners ou Aplicativos que possam te ajudar nesta organização.
5 – Descanso e Lazer fazem parte do Sucesso
Desde pequenos ouvimos frases que “para ter dinheiro temos que trabalhar noite e dia”, ou “Deus ajuda quem cedo madruga” entre outras frases, mas a realidade é que quem se entrega em excesso ao trabalho não vive, não aproveita oportunidades, não conhece pessoas, desenvolvem depressão e solidão, do que adianta você trabalhar tanto, virar noites e noites e não ter ninguém para compartilhar suas vitórias e celebrar com você? Ou então se matar de trabalhar e sua saude ficar um caos e você perder a oportuinidade de aproveitas momentos especiais porque sua saude está debilitada?
Por isso é muito importante você separar um momento da sua vida para o descanso, diversão, ter uma vida social com amigos e família, isso não te tornará uma pessoa menos merecedora, mas te tornará uma pessoa mais forte, você terá pessoas ao seu redor para te ajudar, você terá uma mente mais descansada e tranquila para alcançar novos patamares em sua vida, aprender novas coisas e crescer, então tenha esses momentos de diversão e prove o poder de sorrir e se divertir mais.
Colocando essas dicas em prática você verá que até a metade do ano você começará a ver os efeitos positivos em sua vida, você começará a perceber as mudanças ocorrendo a sua volta, oportunidades se criando e a sua vida ficando melhor, e quando chegar ao final do ano repita este processo, e você verá o quão bom foi para você.
E não esqueça de compartilhar conosco a sua experiência, como foi para você colocar isto em prática. E compartilhe também esse conteúdo com seus amigos, familiares e pessoas que você saiba que irá gostar deste conteúdo. Para mais conteudos, não esqueça de acessar nossa página de blog.
Até a Próxima.